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Cosa è lo yoga?

“Qualcosa che aiuta la persona a scoprire ciò che già esiste in sè”. Gerard Blitz

La disciplina dello Yoga può permeare la vita di chi è alla ricerca della propria identità umana, poichè si possono trovare molte delle risposte che si stanno cercando. La sua millenaria ricerca ci dice che possono esistere potenti strumenti di crescita che possono essere utilizzati per questo fine.

Nel tempo queste conoscenze come le posizioni (Asana), il respiro (Pranayama), concentrazione, meditazione e connessione (Dharana, Dyana, Samadi), ed altre pratiche, si stanno apprendendo anche nella nostra cultura occidentale. Compito di noi ricercatori è di studiarle, condividerle, ma anche renderle disponibili alla fruibilità in  contesti e in forme differenti da quello in cui sono nate (Oriente), rispettandone i principi fondativi che sono universali, che riguardano la natura dell’uomo e il suo rapporto con il divino: questa è la sfida di una umanità che si sta costituendo globale, questo è il Laboratorio dello yoga.