PROGETTI
Esserenza Pubblicazioni
Libri dedicati alla salute, benessere, crescita personale, …
La danza della luna calendario lunario 2023-2024
La DANZA DELLA LUNA è un calendario lunisolare.
Racconta del moti dell’astro attorno alla terra in relazione con la nostra stella che è il sole. Nasce così una vera propria danza che si manifesta nel cielo con quelle che chiamiamo fasi lunari. Le sue ciclicità di nascita, crescita e oscurazione sono le lunazioni, che in tutte le tradizioni del mondo sono il tempo stesso dell’azione dell’uomo sulla terra. Le energie che regolano questi moti sono le stesse che animano le ciclicità dei processi fisiologici e sistemici degli esseri viventi e di tutto il creato.
In questo progetto che vuole essere un Laboratorio di auto-conoscenza: le immagini e le parole propongono un percorso di riconoscimento del nostro rapporto con queste energie che ci arrivano dal cosmo. Ogni giorno posso farmi ispirare dalla descrizione di un’atmosfera, di un colore, di un pensiero per comprendere come questo può agire nelle mie profondità… è il gioco della vita in cui siamo immersi.
Progetto e arte a cura di Elena Carafa di Esserenza
Testi e poesie a cura di Micaela Balìce di Strie
Pubblicazione in autoproduzione e finanziamento tramite crowdfunding. Si ringraziano tutti i finanziatori che hanno voluto contribuire alla riuscita del progetto. Namastè
Prezzo 25€
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Manuale di cucina - AYURVEGAN
Scopri il favoloso incontro tra la tradizione ayurvedica e la cucina vegana con 50 deliziosi menu per mangiare con gusto e in maniera sana..
In questo lavoro Elena Carafa studiosa di medicina ayurvedica e terapista e Barbara Bianchi chef vegana, propongono un’alimentazione nuova che nasce da un mix di culture, di sapori e di materie prime differenti.
Il libro propone inizialmente una presentazione della cucina ayurvedica: dall’introduzione ai sapori e alle costituzioni (dosha) ai cibi più adatti per ognuna di esse, dall’uso dei condimenti e delle spezie ai loro effetti terapeutici, dalle regole generali di alimentazione secondo l’ayurveda alle tabelle dei cibi e delle loro proprietà.
Segue un ampio ricettario suddiviso nelle 4 stagioni con 50 menù composti da più piatti realizzati esclusivamente con alimenti vegetali, integrali senza l’utilizzo di zucchero e prodotti a base di soia. La chef propone sia ricette tradizionali indiane, ma anche della nostra cultura declinate in chiave ayurvedica. Per ogni piatto ci sono le indicazioni sui dosha e sull’equilibrio dei sapori (aspetto fondamentale della tradizione ayurvedica). Per ogni stagione ci sono inoltre preziosi consigli e informazioni di approfondimento.
Completano l’opera le ricette per preparare da soli il pane, i condimenti, le tisane, il latte, lo yogurt, la panna e i formaggi vegetali con latte di avena, mandorla o riso. Un capitolo è inoltre dedicato alla ricette di gustosi dolci e dessert.
Oltre 150 ricette con bellissime fotografie.
Ogni giorno ci vogliamo vestire di un colore diverso a seconda delle nostre emozioni della giornata, del momento che stiamo vivendo, anche un po’ per contrastare o rallegrare le situazioni che viviamo, un po’ perche’ abbiamo bisogno di colore nella nostra vita come a rappresentare il motore delle nostre azioni.
Questa collezione di foulard sono una bella carrellata di situazioni, stili, emozioni, modi di sentire che possono calzare ogni giorno la nostra vita dipingendola letteralmente!
Dimensioni 50×50 cm, materiale misto cotone leggerissimo
Namastè
Prezzo 25€
+ eventuale spedizione
Questi sono solo alcuni dei foulards dipinti, contattami direttamente con WhatsApp ti invierò immediatamente le immagini dei foulards in pronta consegna da scegliere.
Questi cuscini da meditazione sono dei pezzi unici e irripetibili, fatti con cura e dedizione. Cotone riciclato al 100% (fodera interna), tessuti recuperati da pantaloni jeans e abiti usati (opportunamente igienizzati), ritagli, scampoli da cataloghi in disuso di cotoni, sete, lini, tele,… ; imbottitura in pula di farro o altri materiali naturali. I ricami sono eseguiti a mano, le cuciture e le rifiniture sono esclusive per ogni cuscino. Anche i disegni e le pitture dei tessuti sono dipinti a mano durante lavori individuali o di gruppo con le attività di laboratorio con ragazzi o adulti.
Diametro 32-34 cm Altezza 18-22 cm. La spedizione è gratuita!
Puoi trovare i cuscini a Milano presso il negozio Tibet Milano
corso Garibaldi 46 ( MM Moscova) e in viale Monte Grappa 2 (MM Repubblica)
Prezzo 75/95€
spedizione compresa!
Contattami direttamente con WhatsApp ti invierò immediatamente le immagini dei cuscini in pronta consegna da scegliere.
Queste forme provengono dal passato e sono state tradotte dai più antichi principi vedici in rappresentazioni artistiche sacre. Gli studi che conduco da qualche anno sugli yantra che dipingo cercano di applicare il più fedelmente possibile queste regole. Realizzo questi dipinti in uno stato di meditazione e concentrazione attraverso processi sia tecnici che di preghiera che durano diverse ore.
Quello che puoi fare ora è dare a questa immagine il valore e il posto che merita nella tua vita. Namastè
Questi lavori sono dipinti a mano
Le tecniche utilizzate sono: acquerello, acrilico, pennarelli,…
i supporti utilizzati sono: tela di lino o cotone, cartoncino,…
Il prezzo d’acquisto da concordare a seconda delle caratteristiche del lavoro. Namastè