In ayurveda il massaggio è la terapia principe. Si applica con la tecnica dei movimenti armonici sul corpo e con una sapiente unzione con adeguati oli medicati. E’ chiamata Snehana la pratica dell’oleazione, ungere, lubrificare e carezzare il corpo. Snehana deriva dalla radice “snih” che significa “aderire, essere attaccato, avvolgere” (ma significa anche voler bene, provare amore, sentire affetto per…).
È considerata una pratica amorevole che consente al complesso di corpo-mente-spirito di ritrovare flessibilità e memoria cognitiva. E’ considerata una sorta di sacra alleanza fra movimento, sostanze oleose e qualità possedute dalle erbe.
Tali qualità veicolate attraverso il massaggio formano un’equilibrata sinergia che aiuta il corpo ad espellere gli elementi negativi e a riaprire i canali attraverso cui fluiscono le energie e le informazioni, ristabilendo le corrette relazioni interne/esterne.
Se il corpo è ben oleato attraverso l’uso interno od esterno di sostanze oleose, si avrà un corpo più liscio, morbido e compatto.
Benefici del massaggio ayurvedico (trattamento singolo/cicli di 3-5 sedute)
– rinforza le difese immunitarie
– riequilibra le funzioni di tutti i tessuti e i sistemi eliminando i prodotti metabolici di scarto
– svolge una profonda azione di rilassamento e pacificazione
– favorisce la circolazione sanguigna, linfatica ed energetica
– aumenta il vigore strutturale e la vitalità.